Yoga Practice

COURS DE PILATES

by Béatrice Rilhac

 
Béatrice RILHAC - Cours de pilates - reponsepilates.fr

TOUT SAVOIR SUR VOTRE COACH

Pratiquant  la danse dès l'âge de 7 ans, Béatrice intègre à 17 ans l'Ecole Supérieure d'Etudes Chorégraphiques de Paris et devient professeur de danse classique puis de modern jazz.

 

Elle évolue au long de sa carrière au sein de différents milieux professionnels (conservatoire, école de théâtre, milieux universitaires, scolaires et associatifs).

Passionnée d'anatomie, elle découvre la méthode Pilates. Celle-ci s'impose alors à elle comme la discipline indispensable du corps et de l'esprit en accord total avec l'art de la danse.

Formée et certifiée par "set studio", titulaire d'un CQP ALS AGEE et d'un BPJEPS, membre de la FPMP (fédération des professionnels de la méthode Pilates), elle partage sa passion au quotidien.

Au titre de « Référent territorial sport santé » chez OLYMPIQUE CLUB GIFFOIS, association multi-sports de Gif sur Yvette, elle évalue les capacités des personnes envoyées par les médecins et munies d’une ordonnance afin de déterminer leur aptitude à la pratique d’un sport. Elle les conseille également dans le choix de leur activité sportive et les suit au cours de leur réintégration sportive.

Béatrice intervient également au sein d'entreprises telles que Zambon France, Général Electric et de clubs de remises en forme (magic form, racing club de France, tigre yoga club ...).

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COURS À DOMICILE

Restez chez vous, je me déplace !

 

LES COURS

D’abord fait le nécessaire, puis ce qu’il t’est possible de faire, et l’impossible viendra …

CONSEILS PILATES / SANTÉ

Que ce soit à travers de la visio ou en présentiel, je vous aide à identifier l’origines de vos douleurs lors de vos exercices Pilates.

Je vous indique les exercices adaptés à votre physiologie et vous corrige au besoin, permettant ainsi un réel bénéfice dans votre pratique au quotidien.

OFFRE DÉCOUVERTE

Que ce soit en présentiel ou en viso, lors de cours collectifs ou individuels, je vous offre la possibilité de découvrir les bienfaits du Pilates.

LE PILATES

 

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